Category: pain
11 Remedies for 11 Body Problems

Following are 11 remedies for 11 common problem of a body everyone face in life.

1. For Healthy Skin

For healthy skin, one should splash cold rose water on his/her face twice a day at least. If you want to do more, then you can make a mixture of turmeric commonly known as haldi, lemon juice, gram flour commonly known as basin from which pakkora are made mixed with rose water and apply it to the face twice a week.

2. Weight Loss

Take 15 small sips from mixture of neem and warm water before getting out of your bed. Having breakfast is a must and have healthy snack like apples with you. You need to eat them every two hours to keep your metabolism running.

3. Body Odor

Fill half bucket with water and put powdered alum commonly known as phatkari in it. Now put one peppermint crystal in it. Peppermint crystal can be found in any jariboti shop easily. Rinse your body with this water after completing your shower to get rid of any bad body odor.

4. Healthy Hair

Take a clay bowl and fill it with water when new moon appears. Dip the ends of your hair in it and cut the ends of hair still dipped in water. This will give you the healthiest hair you ever had in your life.

5. Depression

Wash and finely chop a spinach leaf, heat it over flame till it dries. Now mix it with some black pepper and lemon. Use a tablespoon every morning and all your depression will be gone with the wind.

6. Glowing Skin

This is not some materialistic totka. It belongs to your inside. For glowing skin, you must have a glowing heart. A happy and big heart shows up on your face. You have to be fair internally to look fair on your outside.

7. Fair Knees and Elbows

If you have problem with knees and elbows darkness or discoloration, all you have to do is to cut a lemon in two pieces and put sugar in it. Now rub this lemon on your elbows and knees followed by the application of some petroleum jelly. Afterwards wipe all the sugar and petroleum jelly with the help of a towel soaked in hot water to find soft and fair skin in these parts.

8. Aching Feet

People using heels have often problem of aching feet. Take a shower and afterwards apply some mustard oil on your big toes from top to bottom. Massage for a few minutes which will help circulation of blood and you will get rid of aches and pain in your feet.

9. Bad Breath

This is common with smokers but generally it is a problem with all people. Take husk (ispaghol) every morning in a glass of warm water. It will regulate your digestive system and you can have the solution for bad breath. Bad breath is caused by bad digestive system. Another tip is to boil three raisins (kishmish) along with three small cardamoms (elaichi) and three mint leaves (pudina) in water and strain. Use this water to gargle every morning or you can drink this water in evening time as well. It will help you get rid of bad breath.

10. Sunburn

Easily available herb Aloe Vera is the best solution for sunburn. It is easy to find and abundant in our country so it can be used as a free solution for sunburn.

11. Dandruff Problem

Apple Cider vinegar is one of the best remedies recommended for dandruff. Take water and apple cider vinegar in equal quantities and mix one cup of water and one cup of apple cider vinegar and rinse it through your hair. Let it settle to the bottom of your hair for like 10 minutes. You can massage the scalp and you will notice that regular use of this tip will get you rid of dandruff.

If you like these tips comment and share it with others.


Hemorrhoids Piles and Constipation Treatment

The size of piles can vary, and they are found inside or outside the anus. Piles occur due to chronic constipation, chronic diarrhea, lifting heavy weights, pregnancy, or straining when passing a stool. A doctor can usually diagnose piles on examination. Hemorrhoids are graded on a scale from I to IV.


Avoid excessive spices, cholesterol, lentils (Daal Masoor). Abstain entirely from meat, potatos, vetch (daal Maash), etc. Eat pumpkin, radish, daal moong, cereal and olive oil, etc. Must use Recipe No.1, and in addition, you can use any other recipe as well.

  1. Apply mustard oil two or three times daily in navel, nose and anus day. It protects constipation, respiratory allergies, including the diseases like constipation and hemorrhoids/piles.
  2. Grind one Caesalpinia crista (Maghaz Karunjwa) to powder and take empty belly in the morning, with fresh water, for a month. Clean your teeth five times a day.
  3. Grind and mix 250 grams of Fenugreek powder, 250 grams of small cardamom and take one teaspoon with water daily in morning and evening.
  4. Take 25 grams each of turmeric, aniseseed (Saunf) and sweet root (Malutthy), 10 grams of root bark extract of sumblo herb (Rasoont). Grind them to powder and use a teaspoon in the morning and evening with milk or buttermilk.
  5. Grind dried Amla to powder and mix it with one glass of cow milk. Add two tablespoons of honey and drink. Do it for two weeks.
  6. Cut a pumpkin peels into small pieces and dry them in the shadows. Now grind them to powder and take six to twelve grams of it in morning and evening with fresh water. The bloody diarrhea is also treated with it.
  7. Grind together Reetha Peel 50 grams, Resin Kathiria (Goond Kateera) 50 grams and make small tablets by mixing little hot water. Take one tablet with water, twice a day, before meal, for fifteen days. It also cures diabetes.
  8. Grind White Challis and kernels of Neem Seeds in equal weight. Now make tablets of the size of the gram beans. Take one tablet thrice a day with water, after one hour of meal.
  9. Grind 150 gram of dried peal of white carrots and 50 grams of sugar. Take one teaspoon empty stomach in the morning with fresh water, for a month.
  10. Wash fresh 250 grams of Neem leaves and dip into a bowl of water in 2 kg of water, in the evening and boil them on low heat in the morning in the same water. When the water dries up, let it cool down to normal. Now make the tablets of the size of black grams. Take two tablets at bedtime with fresh water. Use a month.
  11. Wash three or five dried figs, dip in half cup of water, in the evening, and then eat them in the early morning and drink water as well.

قبض اور خونی و بادی بواسیر کا علاج:۔

تیزمرچ مصالحوں، زیادہ چکنائی، مسور کی دال، بڑے گوشت اور دیگر بادی اشیأ سے مکمل پرہیز کریں۔ بکرے کے گوشت کا شوربہ، لوکی (پیغمبری کدو)، مولی، مونگ کی پتلی دال، کھچڑی، زیتون کا تیل مفید ہے۔ نسخہ نمبر 1 لازمی استعمال کریں، اس کے علاوہ دیگر نسخوں میں سے کوئی سا نسخہ بھی ساتھ استعمال کرلیں۔

۔۱۔ سرسوں کے تیل کو دن میں دو یا تین بار ناف، نتھنوں اور مقعد میں لگائیں۔ ہمیشہ قبض، سانس کی الرجی، قبض اور بواسیر جیسی بیماریوں سے حفاظت رہے گی۔
۔۲۔ مغز کرنجوہ ایک عدد پیس کر صبح نہار منہ ایک ماہ تک استعمال کریں اور مسواک پانچوں وقت کریں۔ جو حضرات ویسے اسے نہ کھا سکیں کیپسول میں بھر کر استعمال کر سکتے ہیں۔ تازہ پانی کے ساتھ اسکا استعمال کریں۔
۔۳۔ میتھی دانہ ۲۵۰ گرام، چھوٹی الائچی ۲۵۰ گرام لے کر پیس لیں۔ روزانہ صبح و شام ایک چائے کا چمچہ پانی کے ساتھ لیں۔
۔۴۔ ہلدی ۲۵ گرام، سونف ۲۵ گرام، ملٹھی ۲۵ گرام، رسونت ۱۰ گرام۔۔۔ تمام اجزأ کو صاف کر کے باریک پیس لیں اور شیشی میں رکھ لیں۔ ایک چائے کا چمچ صبح و شام دودھ یا لسی کے ساتھ استعمال کریں۔
۔۵۔ خشک آملہ آٹھ گرام پیس کر چھان لیں اور ایک گلاس گائے کے دودھ میں ملا لیں۔ اس میں دو چمچ شہد ملا کر استعمال کریں۔ ایک ہفتہ استعمال کریں۔
۔۶۔ پیٹھا کدو کے چھلکے سائے میں خشک کرکے باریک پیس لیں۔ صبح و شام چھ سے بارہ گرام تک تازہ پانی کے ساتھ لیں۔ یہ خونی پیچش کا بھی علاج ہے۔
۔۷۔ چھلکا ریٹھا ۵۰ گرام، گوند کتیرا ۵۰ گرام دونوں اکٹھے کوٹ پیس کر ہلکا گرم پانی ملا کر چنے کے برابر گولیاں بنالیں۔ ایک گولی صبح و شام کھانے سے پہلے ہمراہ تازہ پانی کھا لیں۔ دن میں تین بار بھی لے سکتے ہیں۔ پندرہ دن مسلسل استعمال کریں۔ شوگر کے مریضوں کا بھی علاج ہے۔
۔۸۔ مغز تخم نیم، فلفل سفید ہموزن لے کر پیس کر چنے کے دانے کے برابر گولیاں بنا لیں۔صبح ، دوپہر، شام کھانے کے ایک گھنٹہ بعد ہمراہ تازہ پانی لیں۔
۔۹۔ مولی کے اوپر والے چھلکے خشک کر لیں۔ ۱۵۰ گرام خشک چھلکوں میں ۵۰ گرام چینی ڈال کرپیس لیں۔ صبح نہار منہ ایک چائے والا چمچ تازہ پانی کے ساتھ لیں۔ ایک ماہ تک استعمال کریں۔
۔۱۰۔ نیم کے پتے ۲۵۰ گرام، اچھی طرح دھو کر صاف کر کے کسی برتن میں ۲ کلو پانی ڈال کر بھگو دیں۔ اور صبح کو ان پتوں کو اسی پانی میں ہلکی آنچ پر پکائیں۔ جب سارہ پانی خشک ہو جائے تو ہلکے کالے رنگ کا گاڑھا لیس دار مادہ بننے پر ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر کالے چنے کے برابر گولیاں بنا لیں۔ رات سوتے وقت دو گولیاں تازہ پانی سے لیں۔ ایک ماہ تک استعمال کریں۔
۔۱۱۔ شام کے وقت تین یا پانچ انجیر کو اچھی طرح دھو کر آدھا کپ پانی میں بھگو دیں، اور صبح نہار منہ کھا کر اوپر سے اس کا پانی بھی پی لیں۔
۔۱۲۔ چھلکا ریٹھہ 5 تولہ، کتھ سفید 5 تولہ، سفوف بنالیں۔ ایک چھوٹا کیپسول شام کو ہمراہ ملائی دیں۔ پندرہ دن استعمال کریں۔
۔۱۳۔ پھٹکڑی سفید6 تولہ، مقطر مولی کا پانی 1 کلو، رسول 5 تولہ، کا نتھرا ہوا پانی ڈیڑھ کلو ۔ پھٹکڑی باریک کر کے مولی کے پانی میں پکائیں جب آدھا رہ جائے تو رسول والا پانی ڈال دیں۔ گاڑھا ہونے پر گولیاں بنالیں۔ خوراک 1,2 گولی صبح ہمراہ مکھن اور دہی کی لسی سے لیں کم ازکم پندرہ دن استعمال کریں۔

Ready Made Remedies Available

Arthritis and Joint Pain

Arthritis is a group of painful and degenerative conditions marked by inflammation in the joints that causes stiffness and pain. Osteoarthritis, the most common type of arthritis, gets worse with age and is caused by wear and tear over the years. Rheumatoid arthritis is caused by the immune system attacking the joints as if they were foreign tissues. Because of this, rheumatoid arthritis is classified as an autoimmune disease.

Doctors traditionally treat arthritis with anti-inflammatory medications and painkillers. However, some medications cause side effects, and a natural approach to pain relief is becoming more popular. Remember to consult your doctor before trying these natural remedies.

There are many kinds of herbal supplements on the market that claim to be able to reduce joint pain.But our oil remedy is belongs to 11th or 12th century and was first published in 1905 in Kokoa Shaster.

Process is very simple, you can also make it at home or if you want you can buy it.

How to make this oil:

Take good quality tobacco leafs half kg, put them in 2.5 litter water all the night. Then next morning remove leafs and put 1 litter oil of Sesame. Now put it on the light fire and let the water dry.  When all water burn and only oil left then take off and keep in a safe place. Use it on the joints to cure Arthritis and Joint.

گنٹھیا یا جوڑوں کا درد عمر کے کسی بھی حصے میں ہو سکتا ہے۔ خاص طور پر بوڑھاپے میں یس کا اثر زیادہ ہوتا ہے۔ یہ درد بہت شدید ہوتا ہے اور مریض چلنے پھرنے سے بحِ رہ جاتا ہے۔ ڈاکٹرز اس کے لیے عام طور پر درد کم کرنے والی ادویات دے دےدیتے ہیں جس سے واقتی طور پر تو افاقہ ہو جاتا ہے لیکن درد مستقل طور پر نہیں جاتا۔
بازار میں یس کے لءیے بہت سی ہربل ادویات اور تیل بھی دستیاب ہیں لیکن ہمارا ہربل تیل کا نسخہ گیاروں یا بارہویں صدی سے تعلق رکہتا ہے۔پہلی بار یہ نسخہ 1905میں کوکا شاستر نے اپنی کتاب میں لتھا تھا۔ آپ اسے خود گھر میں بھی بنا سکتے ہیں اور ہم سے بھی لے سکتے ہیں۔
آدھ سیر تمباکو کے تازا پتے لے کر اڑھاءی سیر پانی میں بھگو دیں اور اسے ساری رات پڑے رہنے دیں۔ صبح پتے چھان کر الگ کر لیں اور انہیں ایک سیر تل کے تیل میں ڈال کر ہلکی آگ پر پکایں یہاں تک کے سارا پانی جل جاےء۔ جب صرف تیل رہ جاےء تو اسےچھان کر الگ کرلیں۔ اس کی مالش کرنے سے گنھیا اور جوڑوں میں درد سب کو آرام آجاتا ہے۔


Buy Tobacco Oil




What is Sciatica عرق النساﺀ Irq Un Nisa ?

The term sciatica describes the symptoms of leg pain—and possibly tingling, numbness, or weakness—that originate in the lower back and travel through the buttock and down the large sciatic nerve in the back of each leg.

Sciatica Nerve Pain
Sciatica is often characterized by one or more of the following symptoms:

  • Constant pain in only one side of the buttock or leg (rarely in both legs)
  • Pain that is worse when sitting
  • Leg pain that is often described as burning, tingling, or searing (versus a dull ache)
  • Weakness, numbness, or difficulty moving the leg, foot, and/or toes
  • A sharp pain that may make it difficult to stand up or walk
  • Pain that radiates down the leg and possibly into the foot and toes (it rarely occurs only in the foot)
  • Sciatic pain can vary from infrequent and irritating to constant and incapacitating. Symptoms are usually based on the location of the pinched nerve.

عرق النساء ! جسم کی سب سے لمبی عصب کا درد
دور جدید میں شیاٹیکا (عرق النساء) کا درد عام ہو چکا ہے ۔ اس درد میں زیادہ تر خواتین مبتلاء ہوتی ہیں ، اسی لیے اسے عرق النساء کہا جانے لگا۔ اسی نام کی وجہ سے لوگوں میں یہ غلط فہمی پھیل گئی کہ مرد اس تکلیف میں مبتلاء نہیں ہوتے ۔ ایسا نہیں ہے ، مرد بھی اس درد کا شکار ہوتے ہیں مگر خواتین کی نسبت ان کی تعداد کم ہے ۔ یہ درد پیٹرو(Pelvis)سے شروع ہونے والی ایک عصب(Nerve)شیاٹیکا (Sciatic)میں جنم لیتا ہے ۔ یہ انسانی جسم میں پائی جانے والی سب سے لمبی عصب ہے ۔ یہ ریڑھ کی ہڈی سے نکل کر پیر کی ایڑی تک جاتی ہے ۔

دردعموماً ایک ٹانگ میں ہوتا ہے اور اس کی شدت کم یا زیادہ ہوتی رہتی ہے ۔ تکلیف میں مبتلاء مریض مسلسل بے چینی کا شکار رہتا ہے ۔ بعض اوقات متاثرہ ٹانگ بھاری ہوجاتی ہے اور مریض کے لیے اس پر بوجھ ڈالنا مشکل ہوجاتا ہے ۔ متاثرہ ٹانگ میں کمزوری محسوس ہوتی ہے ۔ اکثر ٹانگ سن ہوجاتی ہے ، بیٹھے اور کھڑے رہنے سے بھی درد کی شدت بڑھتی ہے ۔

اس درد کا خطرہ عموماً درمیانی عمر میں زیادہ ہوتا ہے
کمرکو شدید جھٹکا لگنے ، ریڑھ کی ہڈی کے مہرے ہل جانے ، مہروں کے درمیان خلا کم یا زیادہ ہونے ، کولہے کے پٹھوں کی سوزش، قبض، بہت زیادہ بوجھ اُٹھانے ، اعصابی تناؤ، مسلسل ایک ہی کروٹ لیٹے رہنے ، کسی حادثے کے باعث، غرض وہ تمام عوامل جو شیاٹیکا عصب پر بوجھ ڈالیں اور تناؤ کا باعث بنیں ، وجہ درد بن سکتے ہیں ۔ عمر کے ساتھ ہونے والی جسمانی توڑ پھوڑ بھی اس میں اضافے کا سبب بنتی ہے ۔ نیز اونچی ایڑی پہننے والی خواتین ، نرم گدوں پر سونے والے اور فربہ لوگ بھی اس درد کا شکار آسانی سے ہوجاتے ہیں کیونکہ ان کی شیاٹیکا عصب پہ مسلسل دباؤ پڑتا رہتاہے ۔

شیاٹیکا کا مریض عموماً ٹانگ گھسیٹ کر چلتا ہے ۔ متاثرہ ٹانگ میں اکثر بل بھی پڑجاتا ہے اور نسیں اکٹر جاتی ہیں ۔ مریض کرسی پر ٹانگ لٹکا کر بیٹھا ہو اور گھٹنے کو دبایا جائے تو اُسے ناقابل برداشت درد محسوس ہوتا ہے ۔

عرق النساء کے درد میں جس قدر دوا کی ضرورت ہوتی ہے ، اتنا ہی پرہیز اور احتیاط بھی درکار ہے ۔ دوا، پرہیزاور احتیاط سے عموماً چھ ہفتوں میں مریض صحت یاب ہوجاتا ہے ۔ سب سے پہلے تو مریض کو اپنے اُٹھنے، بیٹھنے ، چلنے اور سونے کے طریقے بدلنے چاہئیں ۔ مثال کے طور پر وہ بیٹھنے اور سونے کے دوران اپنی پوزیشن بدلتا رہے ۔ زیادہ دیر کھڑے ہونے اور زیادہ دیر بیٹھنے سے گریز کرے ۔
عرق النساء سے چھٹکارا پانے میں غذا کا کردار بہت اہم ہے ۔ مریض ایسی غذا کھائے جو غذائیت سے بھرپور ہو اور خصوصاً اُسے قبض سے بچائے ۔ اس بیماری کے باعث شیاٹیکا عصب پر مزید دباؤ پڑتا ہے ۔ کیلشیم و وٹامن سے بھرپور غذا اعصاب اور پٹھوں کو تقویت بخشتی اور درد سے بچاتی ہے ۔ پوٹاشیم بھی پٹھوں میں لچک پیدا کرنے میں معاون بنتا ہے ۔ چنانچہ دھی ، دلیہ ، مغزیات، پھل اور تازہ سبزیاں اپنی غذا میں شامل رکھیے ۔ گاجر اور چقندر کا رس نوش کیجئے ۔ یہ شیاٹیکا سے جلد نجات دلانے میں مدد کرے گا ۔ پانی خوب پئیں ۔ اس مر ض میں غلط ورزش درد بڑھادیتی ہے ۔


Buy Atica